Έτσι θα αποκτήσεις τα χέρια της Jennifer Aniston! (vd)

Η Jennifer Aniston πέρα από τυχερή –υπήρξε γυναίκα του Brad Pitt– είναι και πάρα πολύ γυμνασμένη.  Αυτό που σίγουρα όλοι προσέχουμε πάνω στη σιλουέτα της είναι τα καλογυμνασμένα της χέρια.

Για να καταφέρει κανείς να έχει τέτοια αποτελέσματα, όπως τα χέρια της Aniston, σίγουρα θέλει σκληρή δουλειά. Όποτε το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνεις είναι να κλείσεις το κουτί με τα γλυκά που έχεις μπροστά σου, να πάρεις μια βαθιά ανάσα και να πεις: ‘Θα τα καταφέρω’.

Μπορεί να μην έχουμε τη δυνατότητα να έχουμε τον προσωπικό γυμναστή της Jennifer ούτε τον Brad Pitt -κακά τα ψέματα- αλλά σίγουρα μπορούμε να αγοράσουμε δύο λάστιχα γυμναστικής, που θα μας βοηθήσουν να ακολουθήσουμε τις παρακάτω ασκήσεις για να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Δείτε το βίντεο: