Όταν ιδρώνεις πολύ δεν σημαίνει ότι καις περισσότερες θερμίδες

Ο ιδρώτας είναι ένας τρόπος που χρησιμοποιεί το ίδιο το σώμα για να μην υπερθερμανθεί. Πολλοί θεωρούν ότι έτσι “φεύγουν” περισσότερες θερμίδες, αλλά…

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr